Résultats de recherche pour 'La vie poétique' (5916)

Votre détour par cette librairie était au départ un simple moyen d’éviter la pluie. Et puis vous êtes tombé sur ce livre. Ne l’ouvrez pas avant de l’acheter, faites l’inverse. Cette lecture va faire basculer votre existence. Ne soyez cependant pas étonné si ce n’est pas immédiat, en général, cela prend plusieurs jours.

Ce roman pourrait se contenter de raconter une histoire, celle d’un homme qui s’apprête à rencontrer la femme de sa vie. Dix secondes les séparent de leur premier rendez-vous. Dix secondes, dix chapitres pour trouver les mots adéquats afin d’entamer la discussion. Dix secondes de réflexions aussi profondes qu’inintéressantes.

Mais imaginez qu’au-delà de cette histoire, cet ouvrage propose beaucoup d’autres choses. Surtout beaucoup d’autres choses.

D’ailleurs, est-ce que tu permets qu’on te vouvoie ?

Simon Drouard et Vianney Louvet sont deux jeunes auteurs en manque de confiance. Un roman à succès sur papier recyclé est leur premier et certainement dernier roman, qu’ils qualifient eux-mêmes d’ouvrage à la finesse rare.

À noter que les préfaces sont authentiques, même si certains regrettent aujourd’hui amèrement leur contribution.

ON EN PARLE DANS LES MEDIAS

« Simon Drouard et Vianney Louvet réconcilient « rire » et « belles lettres » dans cet objet totalement inattendu de la rentrée. On est d’ailleurs bien en peine de le présenter correctement tant ce livre est un monument d’inventivité humoristico-littéraire »

François Sionneau, Le Nouvel Obs

« Ce petit livre est très drôle par son absurde accumulation à la Monty Python. Une parodie de “roman à succès” et un éloge ironique et distancié du vide et du creux qui rappellera à certains le spectacle seul en scène d’un des auteurs, Vianney Louvet (Le Comble du vide) »

Daniel Muraz, Le Courrier picard

« Vous pouvez sauver votre vie avec un seul geste : en achetant ce livre »

Guillaume Meurice, (« La Dernière », Radio Nova)

« Si vous êtes perdus dans la rentrée littéraire, ce livre est pour vous »

Hugues Dayez, RTBF La Première

« Un livre surréaliste hilarant. Allez rire ! »

Mahaut Drama, (« Quotidien », TMC)

« Une initiative loufoque »

Pierre Godon, France-Info

« Pari réussi pour ce livre “utile par son inutilité”, mais plus corrosif qu’il n’y paraît »,

Pascal Cebulski, LM magazine.

« Ce roman est formidable parce qu’il participe grandement à remettre au goût du jour l’art de la crétinerie. C’est un grand tour de maître. »

Manon Agoston « Le Poulpe », RTS Couleur 3

« Cet ovni déjanté et hautement inventif a le pouvoir de vous faire rire aux larmes ! »

Héloïse Goy, Télé 7 jours

« Un ouvrage assez magique »

Auriane Camus, Le Bonbon

« Si vous aimez l’humour d’un Pierre Desproges ou d’un Daniel Prévost, ce livre vous comblera. »

Nathalie Cordier, L’Eclaireur Fnac

Auteur(s) : Simon Drouard (Auteur), Vianney Louvet (Auteur)
Éditeur : TENGO
Collection : ROMANS LA TENGO
Parution : 25/09/2024
Pages : 158
Format : Livre broché
Langue : Français
EAN : 9782354613013

Une méthode beauté du visage inédite, aussi efficace que la chirurgie esthétique et moins invasive ? Découvrez la révolution beauté de Sylvie Lefranc, l’experte française du yoga du visage, et d’Ena Narumi, facialiste japonaise réputée, pour une peau rayonnante et une action antivieillissement, en toute sécurité.

Dans ce livre 100 % pratique, retrouvez :

• Des solutions pour chaque zone : ovale, menton, bouche, mâchoire, sillon nasogénien, front, yeux.

• Une méthode en 3 temps : détendre en agissant sur les muscles et les fascias, renforcer grâce au yoga du visage et remodeler avec les auto-massages et le face taping.

• À chaque étape, des exercices pas-à-pas et illustrés qui combinent les différentes techniques pour réduire visiblement les tensions, les rides et corriger l’affaissement des traits.

• Pour chaque zone ou problématique : un programme en 4 semaines ultra-simple à intégrer dans votre routine quotidienne.

Le premier programme beauté du visage 100 % naturel aux résultats durables.

SYLVIE LEFRANC est experte en yoga du visage, en énergétique chinoise pour la beauté du visage, et facialiste. Elle est la créatrice d’une méthode holistique unique, à laquelle elle a formé plusieurs centaines de praticiennes. Elle a à coeur de prodiguer des conseils et des soins destinés à révéler la beauté naturelle de chaque visage. Elle est l’auteure de plusieurs best-sellers aux éditions Leduc, dont Je m’initie au yoga du visage et Mes secrets de beauté holistique.

ENA NARUMI est une facialiste japonaise, créatrice notamment du Face-Pointer, un outil révolutionnaire permettant de dénouer les tensions et de libérer les adhérences au niveau du fascia pour un visage sublimé.

Auteur(s) : Sylvie Lefranc (Auteur), Ena Narumi (Auteur), Keiko Suyama (Préface)
Éditeur : LEDUC
Parution : 20/02/2025
Pages : 224
Format : Livre broché
Langue : Français
EAN : 9791028533311

Mama Reine vit une existence paisible dans sa ferme où elle prend soin des chevaux que sa voisine lui a confiés. La vie s’écoule dans la douceur et l’harmonie, jusqu’au jour où elle est terrassée par un A.V.C. Julien, Rose et Jojo, qu’elle a accueillis et élevés lorsqu’ils étaient petits, se précipitent à son chevet.

Après des années passées loin les uns des autres, le commercial désabusé, l’amoureuse optimiste et le hippie bouddhiste se retrouvent et décident de tout faire pour permettre à leur nourrice de revenir chez elle. Ce retour aux sources et le contact avec ces chevaux extraordinaires permettra-t-il à chacun de réenchanter sa vie ?

Les vertus de la joie, de la bienveillance, les bienfaits de la nature et particulièrement des chevaux, tous les ingrédients sont réunis pour faire de ce roman, tendre et plein d’humour, un conte merveilleux et inspirant.

« Comme j’ai aimé votre livre ! J’étais plongée dans un univers féerique, plein d’émotions, de simplicité, de vérité et d’amour. » Brigitte Bardot

Cécile Pardi est une autrice franco-suisse. Sa passion pour les chevaux remonte à l’enfance. Elle a acquis son premier cheval il y a une dizaine d’années et depuis, elle chemine avec eux. Elle s’est initiée à la communication animale et aux soins énergétiques pour mieux les comprendre et les accompagner. Ce roman s’inspire de ce qu’elle vit tous les jours avec eux.

Ce roman est initialement paru sous le titre Les Chevaux de coeur.

Auteur(s) : Cécile Pardi (Auteur)
Éditeur : NAMI
Parution : 13/01/2025
Pages : 288
Format : Livre broché
Langue : Français
EAN : 9782493816900

Vous en avez assez d'être en perpétuel conflit avec votre enfant ? Vous souhaitez rétablir la communication, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Vous avez de plus en plus de mal à garder votre sang-froid quand il s'agit de négocier l'heure du coucher, les devoirs ou les sorties ? Ne cherchez plus : ce guide est fait pour vous ! Laurent Combalbert, négociateur professionnel et papa de cinq enfants, partage son expertise pour désamorcer les crises, gérer les frustrations et apaiser les tensions familiales. Des premiers « non » aux disputes d'ados, il propose des mises en situation concrètes pour apprendre à instaurer un climat de confiance, définir un cadre clair... et reprendre la main, sans perdre le lien. Un guide déculpabilisant et terriblement efficace pour faire de la négociation un outil de dialogue et de sérénité. Parce que c'est en apprenant à mieux communiquer que nous aidons nos enfants à devenir les adultes confiants et responsables de demain.

Les secrets d’un des meilleurs négociateurs au monde pour gérer les conflits du quotidien !

Ancien négociateur du RAID, diplômé du FBI, Laurent Combalbert est régulièrement cité par la presse internationale comme l'un des meilleurs experts en négociation du monde. Il préside aujourd'hui The Trusted Agency et intervient en tant que conférencier, conseiller et formateur. Il a également fondé l'association Don de Confiance, dont la mission est d'accompagner les jeunes sur les thématiques de la confiance et de l'engagement responsable.

Auteur(s) : Laurent Combalbert (Auteur)
Éditeur : POINT NEMO
Collection : PRATIQUE
Parution : 07/01/2026
Pages : 224
Format : Livre broché
Langue : Français
EAN : 9782488387101

"La nature menacée devient menaçante : notre excès de contrôle nous a fait perdre le contrôle. Il va maintenant falloir vivre dans un monde fluctuant, c'est-à-dire inventer la civilisation de la robustesse, contre la performance." Olivier Hamant Face aux bouleversements du monde en cours et à venir, le développement durable, entre géo-ingénierie contreproductive et tout-électrique mal pensé, crée de nombreux futurs obsolètes. Émergent alors les contremodèles de la décroissance et de la sobriété heureuse, nettement mieux alignés avec le monde qui vient. Mais la frugalité peut-elle réellement mobiliser ? Ne risque-t-elle pas non plus de se réduire à d'autres formes d'optimisation ? Et si, pour être sobre et durable, il fallait d'abord questionner une valeur nettement plus profonde : l'efficacité. Le monde très fluctuant qui vient appelle un changement de civilisation. Ce chemin demande surtout de valoriser nos points faibles et inverse toutes les recettes.

Auteur(s) : Olivier Hamant (Auteur)
Éditeur : GALLIMARD
Collection : Tracts
Parution : 31/08/2023
Pages : 64
Format : Livre broché
Langue : Français
EAN : 9782073047342

Vous connaissez Time’s Up!, le jeu délirant qui vous invite à découvrir des personnalités !
Le jeu préféré des 12-50 ans revient en édition Family, pour qu’enfin toute la famille puisse profiter d’un des plus grands succès du jeu d’ambiance !
Avec Time’s Up! Family, amusez-vous à découvrir en famille ou entre copains des objets, des métiers et des animaux.
Durant la première manche, décrivez-les sans les nommer. Faites-les ensuite deviner en ne prononçant qu’un seul mot, puis pour finir, mimez-les. Pour gagner, pas besoin d’être premier de la classe. Il suffit d’être vif, malin et inspiré et de savoir reprendre son souffle entre deux fous rires !

Contenu
220 cartes : 440 objets, métiers et animaux à trouver ;un carnet de résultats ;un sablier de 40 secondes ;une règle du jeu ;un sac pour emporter votre jeu partout.

Éditeur : ASMODEE | Joueurs : 4-12 | Âge : 8+ | Durée : 30 MIN

Fatimzahra vit au Maroc. Un été, l'adolescente arrive en France pour faire la connaissance de son neveu qui vient de naître. Elle décide de s'inscrire pour un mois à l'école française en attendant son retour au pays. Malgré une langue différente et les difficultés pour s'intégrer, Fatimzahra trouve la force de s'accrocher. Une héroïne forte et résiliente en quête d'intégration.

Auteur(s) : Kochka (Auteur)
Éditeur : FLAM JEUNESSE
Collection : FJ Poche
Parution : 19/08/2020
Pages : 160
Format : Livre broché
Langue : Français
EAN : 9782081518643

Et si la richesse n'était pas une question de chance... mais d'état d'esprit ? Napoleon Hill, l'auteur du best-seller mondial Réfléchissez et devenez riche, révèle ici son plan en 52 étapes pour transformer vos pensées en succès concret. Chaque semaine, découvrez une clé. Chaque clé devient un levier pour penser plus clair, agir plus juste et réussir vraiment. Ce livre n'est pas une théorie de plus, c'est un déclencheur. En y consacrant seulement quelques minutes par semaine, vous activerez une force déjà présente en vous : le pouvoir de créer votre richesse et votre réussite.

Auteur(s) : Napoleon Hill (Auteur), Jean-Pierre Manseau (Traducteur)
Éditeur : J'AI LU
Collection : Bien-être
Parution : 02/01/2026
Pages : 192
Format : Livre broché
Langue : Français
EAN : 9782290404317

"Me voici au couchant de ma vie. Je suis né le 6 mai 1918. J'ai quatre-vingt-six ans. Une certitude : j'ai mille ans de souvenirs. En cette heure où le jour décline, assis en tailleur au sommet de cette dune de sable, comme du temps de ma jeunesse au milieu des Bédouins de ma tribu, ces souvenirs je les vois qui défilent en cortège sur la ligne d'horizon. Je vois des villes qui s'enchevêtrent dans la chevelure du temps. Des villes aux vastes avenues se dressent désormais ici, sur ma propre terre où n'existaient alors que les routes du vent. Je vois des gratte-ciel et des jardins, là où ne poussait que la rocaille. Des palmiers, des nuées de palmiers. Des écoles, des universités, des hôpitaux, des musées, et tant d'autres rêves devenus vrais. Un mirage devenu pierre et acier. Ce ne fut pas simple, mais ce fut exaltant. J'ai tiré des entrailles du désert un pays dont les gens d'Occident savent le nom : le “père de la Gazelle”. Mon nom, lui, vous est peu connu. Je m'appelle Cheikh Zayed."

Auteur(s) : Gilbert Sinoué (Auteur)
Éditeur : GALLIMARD
Collection : Blanche
Parution : 04/06/2020
Pages : 288
Format : Livre broché
Langue : Français
EAN : 9782072846625

Un combat pour la transparence

Dix ans après le Best-seller Pilleurs d’État vendu à 120 000 exemplaires en 2015, Philippe Pascot a actualisé son livre et recensé dans cet ouvrage tous les abus légaux dont dispose la classe politique française en 2025 : salaire exorbitant, exonération d'impôts, retraite douillette, cumuls, emplois fictifs, déclarations d'intérêts et d'activités bidons et tant d'autres petits arrangements entre amis… « Derrière une volonté affichée de transparence et de « moralisation » de la sphère politique, nos élus continuent d’entretenir leurs propres intérêts au travers de lois de plus en plus incompréhensibles, quand nous, simples citoyens, nous devons nous serrer la ceinture. »

Sans parti pris, l'auteur rend compte de ce pillage d'État et du système qui le permet. « On ne le dira jamais assez, tous les parlementaires ne sont pas pourris. C'est même une minorité d'entre eux, mais force est de constater qu'ils profitent d'une mansuétude complice de la majorité de leurs collègues et du système mis en place. » explique Philippe Pascot, qui a côtoyé les élus de tous bords pendant près de 25 ans.

Maire adjoint d'Évry (Manuel Valls) puis conseiller municipal, conseiller régional, président de la commission formation pro et apprentissage Ile de France, Chevalier des Arts et des Lettres, Philippe Pascot a fréquenté la plupart des élus politiques de premier plan et milite pour une transparence totale de l'exercice politique. Il a écrit six livres aux éditions Max Milo : Délits d’élus (15 000 ex) et Du Goudron et des Plumes (25 000 ex), qui recensent plus de 1 200 Politiques qui ont eu affaire avec la justice ; Allez presque tous vous faire… (20 000 ex),Pilleurs de vies (20 000 ex), Mensonges d’État (10 000 ex) et Le pouvoir du pire (5 000 ex) recensent les travers licites des Politiques.

Auteur(s) : Philippe Pascot (Auteur)
Éditeur : MAX MILO
Parution : 06/02/2025
Format : Livre
Langue : Français
EAN : 9782315023202

Votre équipe d'aventuriers affamés se retrouve privée de provisions en pleine exploration d'un donjon infesté de monstres. Dépêchez-vous ! L'un de vos compagnons vient d'être dévoré par un dragon. Quand le monstre l'aura entièrement digéré, vous ne pourrez plus le ressusciter ! Et si la réponse était là, sous vos yeux ? Pleine de griffes ou de crocs, de poils ou d'écailles, de tentacules ou de pinces... mais appétissante, non ? Gloutons & Dragons, le manga qui invente la gastronomic fantasy !

Auteur(s) : Ryoko Kui (Traducteur), Sébastien Ludmann (Traducteur), Ryoko Kui (Dessins), Ryoko Kui (Scénariste de bande dessinée)
Éditeur : CASTERMAN
Collection : Sakka Seinen
Série : Gloutons et dragons — tome 1
Parution : 17/05/2017
Pages : 192
Format : Livre broché
Langue : Français
EAN : 9782203103993

Plus Laïos et ses compagnons s'enfoncent dans les profondeurs du donjon, plus les monstres se font redoutables... et succulents. Risqueriez-vous votre vie pour des brochettes de tentacules de kraken ? Des cuisses de grenouille géante ? Soyez doublement sur vos gardes : à mesure que vous approchez du but de votre quête, les jalousies et convoitises des autres équipes d'aventuriers pourraient bien être le plus grand péril auquel vous ayez à faire face.

Auteur(s) : Ryoko Kui (Traducteur), Sébastien Ludmann (Traducteur), Ryoko Kui (Dessins), Ryoko Kui (Scénariste de bande dessinée)
Éditeur : CASTERMAN
Collection : Sakka Seinen
Série : Gloutons et dragons — tome 3
Parution : 11/10/2017
Pages : 192
Format : Livre broché
Langue : Français
EAN : 9782203121638

"Je peux faire ce que je veux, je suis le président des États-Unis !" Depuis son retour au pouvoir en janvier 2025, Donald Trump sidère son pays et le monde en menant tambour battant une véritable révolution, au défi des institutions et de l'ordre établi. Et il s'en fait abondamment compliment. America First ! Économie, immigration, justice, politique étrangère, éducation, culture, climat - sur les plateformes et dans les médias, à coups de formules, d'images, de slogans destinés à emporter la conviction, le président américain se fait jour après jour le commentateur de sa propre légende. Peu importent les faits, la post-vérité triomphe, et il en est le grand maître. Le vocabulaire change, accéléré par les algorithmes ; ses expressions favorites, ces "trumpismes" qui défient toute traduction, se glissent dans le langage des influenceurs. De la parodie à la conversation ordinaire, on finit par parler "le Trump". Pour comprendre la révolution trumpiste, il faut passer par les mots. C'est ainsi, de A à Z, thème par thème, en relevant précisément avec intérêt, stupéfaction ou amusement les déclarations, les exhortations, les dénégations présidentielles, que l'on saisit pleinement le sens de ce qui se passe à la Maison-Blanche, et la portée des bouleversements qui ébranlent notre monde.

Auteur(s) : Christine Ockrent (Auteur)
Éditeur : DENOEL
Collection : Document
Parution : 22/10/2025
Pages : 384
Format : Livre broché
Langue : Français
EAN : 9782207185926

Le premier livre d'une grande saga fantastique qui a révélé le talent de Christelle Dabos.

Sous son écharpe élimée et ses lunettes de myope, Ophélie cache des dons singuliers : elle peut lire le passé des objets et traverser les miroirs. Quand on la fiance à Thorn, du puissant clan des Dragons, la jeune fille doit quitter sa famille et le suivre à la Citacielle, capitale flottante du Pôle. À quelle fin a-t-elle été choisie ? Sans le savoir, Ophélie devient le jouet d'un complot mortel. Titre recommandé par l'Éducation nationale en classe de 3e. GAGNANT DU CONCOURS DU PREMIER ROMAN GALLIMARD JEUNESSE GRAND PRIX DE L'IMAGINAIRE

Auteur(s) : Christelle Dabos (Auteur)
Éditeur : GALLIMARD JEUNE
Collection : Pôle Fiction
Parution : 03/10/2024
Pages : 608
Format : Livre broché
Langue : Français
EAN : 9782075215466

Sublimes illustrations en couleurs et huit prouesses d'ingénierie papier interactives: une édition unique du quatrième tome de la saga Harry Potter et un précieux cadeau pour les fans de tous âges.

Harry Potter veut échapper aux terribles Dursley et se rendre à la Coupe du Monde de Quidditch avec Hermione, Ron et la famille Weasley. Il veut rêver de la belle Cho Chang, et peut-être lui avouer ses sentiments. Il veut en apprendre plus sur cette compétition entre les trois plus grandes écoles de sorcellerie d'Europe qui se déroulera à Poudlard. Il veut être un sorcier de quatorze ans tout ce qu'il y a de plus banal. Malheureusement pour lui, Harry Potter n'a rien de banal, et cela pourrait bien lui coûter la vie.

Auteur(s) : J.K. Rowling (Auteur), Jean-François Ménard (Traducteur), Karl James Mountford (Illustrateur)
Éditeur : GALLIMARD JEUNE
Collection : Grand format littérature
Série : Harry Potter — tome 4
Parution : 16/10/2025
Pages : 608
Format : Livre relié
Langue : Français
EAN : 9782075230056

À sept kilomètres de Smiljevo, haut dans les montagnes, dans un hameau à l'abandon, vivent Jozo Aspic et ses quatre fils. Leur petite communauté aux habitudes sanitaires, alimentaires et sociologiques discutables n'admet ni l'État ni les fondements de la civilisation ¿ jusqu'à ce que le fils aîné, Krešimir, en vienne à l'idée saugrenue de se trouver une femme.

Bientôt, il devient clair que la recherche d'une épouse est encore plus difficile et hasardeuse que la lutte quotidienne des Aspic pour la sauvegarde de leur autarcie.

La quête amoureuse du fils aîné des Aspic fait de ce road-movie littéraire une comédie hilarante, où les coups de théâtre s'associent pour accomplir un miracle à la Combe aux Aspics.

Auteur(s) : Ante Tomic (Auteur)
Éditeur : NOIR BLANC
Collection : BIBLIOTHEQUE DE DIMITRI
Parution : 18/03/2021
Pages : 208
Format : Livre broché
Langue : Français
EAN : 9782882506771

La montagne du Jura, 1977.

Un jeune couple s'installe dans une ferme d'estive, dans une combe reculée, le Crêt à la Neuve. Tony, avec son accent étrange. Isabelle, dont le visage est balafré. Leurs voisins sont un vieux ménage d'agriculteurs, les Satin, dont un fils reprend l'exploitation avec son épouse, chasseuse de vipères à ses heures.

Tout sépare ces paysans habitués à travailler dur dans un climat austère et ces hippies qui veulent tirer un trait sur leur passé. Pourtant, un attrait puissant va rapprocher ces habitants, curieux les uns des autres autant que remués dans leurs certitudes.

Qui pourrait imaginer que les choses tournent si mal ?

Dans un sublime paysage de lapiaz où prolifèrent les serpents, Maryse Vuillermet orchestre un drame dont les récitants chercheront longtemps à démêler les origines.

Auteur(s) : Maryse Vuillermet (Auteur)
Éditeur : ROUERGUE
Collection : Rouergue noir
Parution : 01/10/2025
Pages : 288
Format : Livre broché
Langue : Français
EAN : 9782812627767

Les cold cases les plus mystérieux...

Dans cet ouvrage, retrouvez les enquêtes que L'Heure du crime a consacré aux cold cases les plus passionnants.

Au sommaire, Xavier Dupont de Ligonnès, mais aussi Sarah Oberson, la petite fille au vélo rouge et blanc disparue en Suisse ; Janine Spoka, la dépecée aux ongles vernis ; Laetitia Toureaux, premier crime ayant eu lieu dans le métro ; Suzanne Mostberger, assassinée sur l’île Moustique ; le juge Crater, disparu à Broadway ou encore le jeune Adam et les sorciers de la Tamise.

En tout, 25 crimes et autant de mystères malgré les efforts des enquêteurs et des familles pour connaître la vérité…

DES ENQUÊTES IMPOSSIBLES ?

Jean-Alphonse Richard revient sur ces affaires non élucidées avec la contribution des parties prenantes : policiers, familles, journalistes, experts… Avec précision, il met en avant les zones d’ombre qui empêchent d’accéder à la vérité et de confondre avec certitude le ou les coupables. Preuves incomplètes, témoins qui se rétractent ou disparaissent, erreurs judiciaires… ces récits montrent la fragilité (et la complexité) de chaque enquête, mais aussi la détermination de celles et ceux qui se battent jusqu’à leur dernier souffle pour faire surgir la vérité.

Jean-Alphonse Richard est journaliste. Après avoir dirigé pendant de longues années le service Police-Justice de RTL, il présente, depuis 2020, chaque jour, L'Heure du crime, première émission 100 % faits divers. Justine Vignaux est la rédactrice en chef de l’émission.

Auteur(s) : Jean-Alphonse Richard (Auteur), Justine Vignaux (Auteur)
Éditeur : OPPORTUN
Parution : 21/10/2025
Pages : 340
Format : Livre
Langue : Français
EAN : 9782386710575

Une remarque revient souvent en commentaire des vidéos dans lesquelles je tente de vous alerter sur les produits ultratransformés : "Avec toi, on ne peut plus rien manger !" C'est dire si les plats industriels se sont imposés dans notre alimentation quotidienne ! Pourtant, leur version "maison" est souvent très simple à réaliser, plus saine et moins coûteuse. C'est l'objectif que Raphaël et moi nous sommes donné : non seulement le prouver, en testant une à une les quarante-huit recettes de ce livre, mais surtout vous permettre de les cuisiner immédiatement vous-même, pour que peu à peu nous remplacions dans nos assiettes les sucres, colorants chimiques et autres additifs en surnombre. Sans jamais renoncer à se faire plaisir !

Auteur(s) : Jimmy Mohamed (Auteur), Raphaël Haumont (Auteur)
Éditeur : FLAMMARION
Collection : Santé, bien-être
Parution : 08/10/2025
Pages : 120
Format : Livre broché
Langue : Français
EAN : 9782080494047

- Voilà un moment que je t'observe. Tu es insensé. L'éternité à laquelle tu aspires, tu ne la trouveras jamais. Abandonne ! Ta quête est vouée à l'échec. - Non ! Je refuse que mon corps redevienne poussière. Non ! Je veux continuer à contempler la lumière, je veux encore m'enivrer des splendeurs de la vie ! Je veux vivre ! Alors le vieux sage murmura : - Très bien, je vais te révéler un secret. Il existe une plante. Une plante qui vit ici, au fond des eaux. Elle a des reflets argentés. Si l'on ne prend pas garde, elle écorche les mains comme fait la rose. Si tu parviens à la trouver, alors mange-la et tu obtiendras la vie éternelle. Entre légende et vérité, Le Royaume des Deux-Mers est un fabuleux voyage initiatique qui nous transporte aux confins de l'une des plus anciennes civilisations du monde : Dilmoun. Dilmoun, le "pays où le soleil se lève", Dilmoun où, d'après la tradition sumérienne, résidait le seul survivant du Déluge. Dilmoun, le jardin d'Éden.

Auteur(s) : Gilbert Sinoué (Auteur)
Éditeur : DENOEL
Collection : GRAND PUBLIC
Parution : 03/05/2018
Pages : 320
Format : Livre broché
Langue : Français
EAN : 9782207119013

Et si l'arthrose n'était pas une fatalité ?

Genou douloureux en montant les escaliers, hanche raide au réveil, dos bloqué, doigts gonflés... L'arthrose touche 1 Français sur 6 et altère la vie quotidienne bien au-delà des articulations. Pourtant, les solutions existent pour vous soulager, bouger à nouveau et préserver votre liberté de mouvement. Dans ce livre clair et pratique, vous trouverez :

• les méthodes validées scientifiquement qui soulagent vraiment (et celles à éviter) ;

• des programmes d'exercices simples en vidéo pour chaque articulation, à réaliser chez soi, et même si vous détestez le sport ;

• des conseils nutritionnels pour choisir les bons aliments, limiter les sucres cachés et intégrer des habitudes durables ;

• des menus types pour plusieurs semaines et des recettes anti-inflammatoires afin de protéger vos articulations ;

• des stratégies concrètes pour prévenir les poussées douloureuses et retarder l'évolution de la maladie.

L'objectif des auteurs de ce livre : vous donner toutes les clés pour mieux comprendre votre maladie et agir dès aujourd'hui.

La référence indispensable à garder à portée de main pour mieux vivre avec l'arthrose, chaque jour !

Auteur(s) : Jérome Auger (Auteur), Francis Berenbaum (Auteur)
Éditeur : EYROLLES
Collection : Le grand livre
Parution : 04/12/2025
Pages : 344
Format : Livre broché
Langue : Français
EAN : 9782416021237